www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojov� rostliny, psi, ko�ky, st�ty
R��e k masuR��e du�en� ve v�varu s ko�en�m a zeleninou - lehk� ve�e�e �i v�born� p��loha k masu�as p��pravy: 30 min Po�et porc�: 4 porce Kalorie: 749 / 1 porce Kalorie: 255 / 100 g Pot�ebujete potraviny: V�var zeleninov�: 500 ml Raj�ata : 250 g (loupan�, bez semen, nakr�jen� na kosti�ky) R��e b�l�: 200 g (dlouhozrnn�) Kuku�ice sladk� : 150 g (mra�en� zrna) Hr�ek zelen� : 100 g (mra�en�) Protlak raj�atov�: 2 pol�vkov� l��ce Olej olivov�: 2 pol�vkov� l��ce �esnek : 1 ks (2 strou�ky ut�en�) S�l Cibule : 1 ks (nakr�jen� nadrobno) Mrkev : 1 ks (nakr�jen� na kosti�ky) Pot�ebujete n��in�: Postup p��pravy: Krok 1: Na p�nvi na oleji lehce osma��me cibuli a mrkev. Krok 2: P�isypeme r��i, kterou opra��me.Po chv�li p�ilijeme v�var a p�id�me raj�ata, kuku�ici, hr�ek a raj�atov� protlak. Krok 3: V�e uvedeme do varu, n�dobu p�iklop�me a r��i dus�me ca. 12-15 minut,a� r��e zm�kne a tekutina se vypa��. Ob�as zam�ch�me. Krok 4: Hotovou r��i dochut�me �esnekem a sol�. Pod�v�me ihned jako samostatn� lehk� pokrm nebo jako p��lohu k pe�en�m mas�m. V�echny recepty online na www.CelySvet.cz : |