www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojov� rostliny, psi, ko�ky, st�ty
Treska s an�ovi�kamiZape�en� steaky z tresky s an�ovi�kami, fenyklem a petr�elovou nat��as p��pravy: 50 min Po�et porc�: 4 porce Kalorie: 454 / 1 porce Kalorie: 129 / 100 g Pot�ebujete potraviny: Treska: 1000 g (4 porce po 250 gr) Strouhanka: 130 g An�ovi�ky: 60 g (konzervovan�) Citr�ny: 1 ks (nakr�jen� na pl�tky) Cibule jarn� : 1 ks (nasekan� na drobno) M�slo: 30 g (a na vymaz�n�) Petr�elov� na�: 30 g (nasekan�) Fenykl: 1 ks (hl�za nasekan� nadrobno) S�l Pep� �e�icha (sn�tky) Pot�ebujete n��in�: M�sa zap�kac� m�lk� Trouba Postup p��pravy: Krok 1: An�ovi�ky vyjmeme z konzervy, nech�me okapat a nakr�j�me na drobn� kousky. Krok 2: V kastrolu rozeh�ejeme m�slo, zp�n�me cibuli, p�id�me nakr�jen� fenykl a v�e osmahneme na m�rn�m ohni. Krok 3: Odstav�me, p�id�me an�ovi�ky, strouhanku, petr�elovou na� a oko�en�me sol� a pep�em. Krok 4: Do vyma�t�n� zap�kac� misky vlo��me porce ryby a ka�dou pokryjeme vrstvou p�ipraven� sm�si. Krok 5: Porce pokapeme olejem z an�ovi�ek a vlo��me na 20 minut do p�edeh��t� trouby. Krok 6: Upe�en� steaky na tal���ch ozdob�me pl�tky citronu a sn�tkami �e�ichy. V�echny recepty online na www.CelySvet.cz : |